1) Yoga: jugamos a hacer figuras de yoga. Podemos asociar las posturas a diferentes animales.
2) Relajación: nos sentamos cómodos e imaginamos tener un lápiz o un pincel en la punta de la nariz. Con los ojos cerrados, dibujamos con la punta de la nariz nuestro nombre, los números o lo que se los ocurra!
3) Cuerpo Humano: en una hoja grande o con muchas hojas, dibujamos con ayuda el contorno de nuestro cuerpo. Luego podemos pintar o colorear la figura.
4) Respiración: diferentes formas de trabajar la respiración consciente. Soplando con un sorbete, conduciendo una pelotita por un sendero o haciendo burbujas.
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